Комфортное снижение веса с врачом-диетологом Светланой Бородиной
Худейте, становитесь здоровее и счастливее, не переживая об ограничениях и запретах
Конфеты, макароны и картошка больше не враги. Да, со мной вам так можно
🔥
Меня зовут Светлана Бородина
  • Преподаватель кафедры диетологии Российской медицинской академии
терапевт, диетолог, психолог, кандидат медицинских наук
  • Ведущий научный сотрудник клиники питания РАМН
  • Докладчик всероссийских конгрессов диетологов с международным участием
  • Приглашенный эксперт European Diabetes Congress (Франция, г. Париж)
  • Главный эксперт-диетолог сети фитнес клубов XFit.
  • Разработала систему питания на основе генетических особенностей человека
о враче
лет опыта в диетологии
12+
клиентам помогла сбросить вес
1000+
в среднем теряют на сопровождении
15кг
клиентов снизили вес без отката
98%
Мои программы для тех, кто разочаровался в жестких диетах, устал от запретов и не хочет тратить полжизни на готовку
принципы
Без ограничений
Вместе со мной включайте любимую запрещенку в рацион, спокойно ходите в рестораны, кафе и бары. Мысли о том, что можно, когда можно и к чему это приведет, больше не будут управлять вашей жизнью
(01)
Без сложностей в готовке
Среднее время приготовления блюда по моим рецептам – 20 минут, а продукты легко найти в ближайшем магазине. Все блюда вкусные – можно смело худеть всей семьей
(02)
Без голода и срывов
Голод – главный враг худеющего человека. Срывов на сладкое тоже не будет – любая моя программа помогает снизить тягу к сладкому за пару дней.
(03)
Раз и навсегда
Со мной не бывает откатов. Вы учитесь сочетать продукты так, чтобы не набрать снова. Простые принципы питания, которые помогут в любой ситуации делать правильный выбор в еде
(04)
Любая моя программа — это не только рационы, но и комплексные рекомендации, которые помогут сделать процесс похудения быстрее, эффективнее и безопаснее
услуги
Сопровождение
Помогает худеть тем, кто больше не хочет пытаться в одиночку.
индивидуальная работа
Консультация
Для тех, кто хочет раз и навсегда разобраться в питании
индивидуальная работа
Самостоятельная работа
услуги
запустите процесс похудения без голода и жёстких ограничений в еде всего за 5 дней
укрепите иммунитет, уменьшите воспалительные процессы и запустите метаболизм всего за 10 дней
Рецепты для правильного питания на любой вкус: салаты, блюда из мяса, рыбы и даже выпечка.
Результаты довольных клиентов
отзывы и кейсы
Ответы на вопросы
FAQ
Made on
Tilda